
Räätälöity juuri sinun tarpeisiin
Harjoittele mistä tahansa
Suunniteltu elämäntyyliisi sopivaksi
Etene omaan tahtiisi
Muutokset puhuvat puolestaan






On ihanaa, kun pystyy avoimesti kertomaan omista tuntemuksista siulle vaikka onkin online valmennus, mutta silti tuntuu että tästä saa kyllä tosi paljon irti 🤩👌🏼 ja todella pienellä kynnyksellä voi kysyä neuvoja ja vinkkejä, joka on itselle ollut aina vähän hakalaa mutta nyt ei oo mitään ongelmaa kysyä pienemmästäkin asiasta 😍 - Kiia-
Kiitos tähän astisesta valmennuksesta ja avusta. Tuloksia on tullut hyvin ja olen todella tyytyväinen että olen oppinut syömään kunnolla ja rytmi on kunnossa 😊 Tulen varmasti tulevaisuudessa vielä ottamaan valmennuksen. -Jenna
Hei! Aivan valtava iso kiitos tästä valmennus mahdollisuudesta. Mä oon oppinut syömään vieläkin paremmin ja en pelkää enää kaloreita. Treenit oli todella mukavia ja nousujohteisesti mentiin. Samoin paino nousi maltillisesti ja senttejä lähti silti joka puolelta. Aijon jaktkaa tästä omin avuin eteenpäin ja kehittyä entisestään. Liikevideot oli tosi selkeitä ja hyviä. Kiitos Ellen tästä 3 kk matkasta mikä opetti paljon ❤️ -Sanna-
Kroppa tuntuu nyt jo “tiivistyneemmältä”, niin jännä nähdä mitä kuntosali tekee vielä siihen lisäksi. Yksi tavoite ollaan kyllä jo saavutettu. Nimittäin energisyys, ja kateissa ollut elämännälkä! 🔥 Kiitos niiden löytämisestä siulle ❤️ Mihin kaikkeen me pystytäänkään vielä yhdessä! 💪🏻
Tykkään sinun tyylistäsi valmentaa tosi paljon ja siitä miten olet “lähellä” valmennettavaa kokoajan 😍 Kiitos kun teet niin suurella sydämellä ❤️
Oon ollut tyytyväinen valmennukseen ja sen sisältöön ❤️ Vaikka itselläni on ollut paljon myllerrystä omassa elämässä ja en ole haluamallani panoksella saanut suoritettua kaikkea 100%, olet pystynyt kannustavana ja uskonut minuun silloinkin, kun en ole itse uskonut ❤️ Koen, että toiveitani on kuunneltu ja olen huomioitu. Pidän tyylistäsi lähestyä asioita lempeästi, mutta eteenpäin puskevasti. Kehityskohteita en osannut sanoa, koen saaneeni valmennukselta kaiken mitä olen halunnut ja toivonut 🫶🏼
Ihan mahtavaa! Oon niin innoissani tästä 😍 Siun hyvä energia tarttuu ja just sitä miä tarvitsen tuekseni. -Heidi
Muutosta tullut ja olen erityisen onnellinen siihen, koska se on ollut minulle kovin haasteellista. Onneksi löysin sinut! -Niina
Moikka! on ollut parempi olo kaikin puolin! Olo on paaaaaljon energisempi varsinkin niinä päivinä kun käy salilla! Ja viikonloppuna jos on jotain herkutellut niin huomaa heti, tulee ihan karsee olo. Yllättävän hyvin on kyllä onnistunut pysyä herkuista erossa, kun ajattelee että aikaisemmin napostelin melkeen kokoajan jotain!
ISO KIITOS siulle tästä muutaman kuukauden yhteisestä matkasta. Siun kohtaamisen taito on ollut tärkeää ja avain asemassa. Juuri siun tyylisen, lempeän, rauhallisen, lämpimän ja empaattisen valmentajan kanssa on ollut turvallista aloittaa alusta saliharrastus ❤️ Tällä on ollut iso merkitys miun elämässä, sitä on vaikea edes sanoittaa. Tästä on hyvä jatkaa matkaa❣️ Joten KIITOS, olet ihana rautainen ammattilainen❣️ -Kaisu
Kiva, että on mahdollista tehdä pieniä muutoksia matkan varrella. Tykkään siitä, että asiakkaan toiveita kuunnellaan, mutta sit kuitenkin uskallat myös sanoa ammattilaisen näkemyksen siihen kannattaako jotain tehdä/muuttaa🤩 ” -Kiia-
Oon kyllä tykännyt valmennuksesta, kun on jotain pohjaa kaikelle. Yksin ei kyllä varmasti ois mitään itsehillintää. Saliohjelma on kans ollut kiva. Tykkään kans kun tsemppaat ja osaan neuvoa hyvin!
Kiitos, tämä matka on ollut mahtava ja olen todella tyytyväinen uuteen energisempään oloon ja pudotetut kilot ovat mukava lisä! Uskon, että kiinteytymistä on tapahtunut sitäkin enemmän, mikä on mahtavaa 😍 "Valitettavasti" tämän vuoksi seuraavana joudun päivittämään vaatekaappia ja juuri tällä hetkellä olen tyytyväinen tähän ja seuraavana tavoitteena olisi ylläpitää tämä uusi olo kesän yli. Riippuen miten kesä menee, voisin syksyllä taas pohtia josko ottaisin uuden jakson. Kiitos jo nyt sinulle tästä matkasta 💖 -Merituuli-
SE, ETTÄ OOT VAIHTANUT MASENNUSLÄÄKKEET SUN VALMENNUKSEEN on auttanut enemmän.
Tule valmennnukseeni
Miksi valita minut?

Asiantuntemusta yli vuosikymmenen ajan
Kokemukseni valmentajana avaa käyttöösi parhaat opit ja tavat tulosten saavuttamiseksi
+1000 muutostarinaa
Sekä 1:1 että ryhmävalmennusten lukuisat onnistumiset
Viimeisimmän tutkimustiedon tukemana
Kouluttaudun ja päivitän osaamistani jatkuvasti, jotta sinä saat tuoreimman tiedon kokemukseni ohelle

Nähdään toisella puolella!
+100 tyytyväistä asiakasta
5 tähden arvosteluja